Hội chứng sợ biển: những hình ảnh này có thể gây rối loạn lo âu

Ngày 27/01/2017 - Đăng bởi Lalung.vn

Có những nỗi sợ thoạt nghe có vẻ lạ lùng như hội chứng sợ biển mà có thể khi biết đến, bạn sẽ phải ngạc nhiên vì chẳng những tồn tại mà nó còn là nỗi ám ảnh kinh hoàng với những nạn nhân gặp phải.

Nếu tự hào vỗ ngực xưng rằng trên đời này mình chẳng sợ điều gì ngoại trừ lũ chuột, gián hay đám côn trùng nhiều lông chân đáng ghét thì… bạn thật ngây thơ, bởi trên Trái Đất này còn có những nỗi sợ hãi nghe còn “vi mô” hơn nhiều. Hội chứng sợ biển là cơn ác mộng khủng khiếp mà chúng tôi muốn nhắc đến ở đây, nỗi ám ảnh mà rất có thể bạn cũng chưa chắn rằng mình có phải là một trong những nạn nhân của nó hay không.

Hội chứng sợ biển là gì?

Bắt nguồn từ tiếng Hi Lạp, Thalassophobia tên khoa học chỉ hội chứng sợ biển hay còn được hiểu là nỗi bất an, lo lắng, mất bình tĩnh ở thể nhẹ, hay tiêu cực hơn là những người gặp vấn đề cả về mặt tinh thần lẫn sinh học không thể kiềm chế (cơ thể xuất hiện một vài triệu chứng bất thường như chóng mặt, buồn nôn, nhức đầu, hoảng loạn…) khi chỉ cần nghe nhắc đến biển, vùng nước sâu hoặc thậm chí là tất tần tật những gì có liên quan đến nước kể cả nước mưa hay nước trong bồn tắm.

Còn nữa, nếu chẳng may lọt vào “top” những người sợ biển thì không cần đặt chân đến bãi biển hay trực tiếp di chuyển trên những phương tiện đường thủy như ghe, thuyền hay ca-nô… mà chỉ cần vô tình nhìn thấy những sinh vật sống dưới nước, dù cho chắc chắn rằng chúng đã chết và đang được rao bán trên quầy tại chợ hay siêu thị cũng đủ để khiến bạn “xanh mặt”.

Nguyên nhân của hội chứng sợ biển

Theo những nhà chuyên môn thì bên cạnh mức độ biểu hiện ra bên ngoài thì Thalassophobia còn được biết đến nhờ khá nhiều nguyên nhân gây ra nó. Rất đơn giản, chính đại dương mênh mông vô tận với hàng tỉ tỉ tấn nước xanh sâu thẳm và đầy bí ẩn kia vốn cũng đã để tạo nên “kẻ thù” với những người bị ám ảnh rồi. Ngoài ra, những sinh vật hình thù kỳ lạ, to lớn hoặc thậm chí là vô cùng dễ thương với những người bình thường cũng đủ để những người bị biển ám ảnh khiếp hãi. Với họ, chỉ cần tưởng tượng đến cảnh đang thả mình dưới nước thư giãn thì bất thình lình bị một sinh vật “không quen” nào đó kéo xuống tầng nước u tối, sâu lạnh không thấy đáy kia là thấy hết muốn xuống nước luôn rồi.

Một trong những nguyên nhân khác khiến Thalassophobia trở thành cơn ác mộng với nhiều người đó là kí ức để lại từ một vụ tai nạn, hoặc thảm họa kinh khủng nào đó với họ trong quá khứ như hụt chân, sặc nước khi đi biển, bị rớt xuống nước, đuối nước thời gian dài và suýt mất mạng mà không nhận được sự trợ giúp… Nỗi ám ảnh đó dai dẳng đến nỗi, dù thoát khỏi song cơ thể đã tự hình thành cơ chế phòng thủ trong vô thức, hay nghiêm trọng hơn là hằn sâu vào tâm lý, gây ra tình trạng tổn thương ám ảnh khó dứt về lâu dài.

Bên cạnh đó, Thalassophobia cũng được ghi nhận ở những người gặp vấn đề về tuyến giáp, rối loạn nội tiết hoặc một căn bệnh di truyền nào đó…

Hội chứng sợ biển có thể chữa được không?

Tin vui là Thalassophobia có thể điều trị được hoặc tối thiểu là làm giảm bớt sự hoảng loạn, lo lắng xuống một mức độ bình thường giúp người mắc phải có thể chấp nhận được mà không làm ảnh hưởng quá nhiều đến cuộc sống sinh hoạt của họ. Phương pháp điều trị có thể là can thiệp bằng phương pháp điều trị tâm lý và với liệu pháp này bác sĩ sẽ đào sâu tìm hiểu về nguyên do khiến bạn bị ám ảnh từ đó từ từ giúp cởi bỏ nút thắt tâm lý cho người bệnh.

Tuy nhiên, nếu không muốn bị cơn ác mộng mang tên đại dương mãi đeo bám suốt đời thì theo các chuyên gia, cách tốt nhất là chính bản thân bạn phải trải nghiệm cảm giác tự mình đặt chân xuống biển, trải nghiệm để chân chính vượt qua nỗi sợ hãi này.

Dưới đây là 20 bức ảnh được tổng hợp sẽ giúp bạn nhận ra mình có phải là một trong những thành viên của “Hội những người thấy biển là sợ chết khiếp” không nhé.