Những phát hiện tâm lý phủ nhận tất cả những gì con người từng biết

Ngày 13/04/2017 - Đăng bởi Lalung.vn
Thích & chia sẻ:

Tâm lý học là bộ môn khoa học thường xuyên không thể xác nhận những gì chúng ta nghĩ trong đầu là đúng sự thật. Theo chuyên gia tâm lý học Jeremy Dean, chúng ta có thể chiến đấu chống lại quan niệm sai lầm này bằng cách suy nghĩ về tất cả những phát hiện lạ thường, đáng kinh ngạc từng xuất hiện trong các nghiên cứu tâm lý nhiều năm.

 

1) Sự bất đồng về nhận thức

Tâm lý, tâm lý học, tâm trí, nghiên cứu

@www.io9.com

Đó là một trong những phát hiện kỳ ​​lạ nhất trong tâm lý học. Theo đó nhận thức thường không đồng nhất, rất khó để  2 niềm tin mâu thuẫn cùng tồn tại trong tâm lý và do đó một nhận thức sẽ được điều chỉnh một cách vô thức để phù hợp với điều còn lại. Một nghiên cứu được thực hiện cùng lúc, cho thấy công việc được trả ít tiền khi tham gia lại gây nhiều hứng thú hơn cho sinh viên. Tiền không thu hút tâm trí vì thế công việc phải thú vị hơn để chúng ta làm điều đó. Một nhiệm vụ nhàm chán sẽ trở nên thú vị bởi vì rất khó để lý giải hành vi. Lý thuyết này trở nên đáng lo ngại bởi tâm trí của chúng ta dường như đang thực hiện “hợp lý hóa” sự việc nhiều lần mà chúng ta không ý thức được. Vậy làm thế nào bạn có thể chắc chắn về những gì bạn đang thực sự nghĩ?

 

2) Ảo giác rất phổ biến

Tâm lý, tâm lý học, tâm trí, nghiên cứu

@www.sleepcare.com

Chúng ta chủ yếu xem xét ảo giác như dấu hiệu của một số bệnh tâm thần nghiêm trọng. Điều này giống như bạn nằm mơ trong khi tỉnh táo và thực tế những giấc mơ này vẫn phổ biến đối với người “bình thường”. Trong nghiên cứu của Ohayon cho thấy 1/3 dân số từng bị ảo giác, 20% thường xảy ra mỗi tháng một lần, và 2% mỗi tuần một lần.

Người bình thường cũng có những suy nghĩ hoang tưởng. Trong nghiên cứu gần đây, 40% dân số từng trải qua hoang tưởng trong nghiên cứu ảo. Rõ ràng khoảng cách giữa những người đầu óc bình thường và tâm thần là nhỏ hơn chúng ta tưởng tượng.

 

3) Tác dụng của giả dược

Tâm lý, tâm lý học, tâm trí, nghiên cứu

@www.wired.com

Bạn đang bị đau đầu? Bạn uống một ít aspirin và vài giây sau đó, bạn cảm thấy tốt hơn rất nhiều. Bạn có từng trải qua tình huống này? Vâng, và nó không thể là kết quả của thuốc vì thuốc sẽ cần ít nhất 15 phút để có tác dụng. Đây được gọi là hiệu ứng Placebo, vì tâm trí bạn đang biết mình dùng thuốc nên bạn sẽ cảm thấy tốt hơn. Tác dụng này sẽ hoạt động mạnh nhất trong cơn đau. Giả dược trong dung dịch nước muối sẽ hoạt động mạnh mẽ như morphine.

Placebo trong tiếng Latin là “Tôi sẽ làm ơn”(We shall please). Trong nghiên cứu khác được thực hiện, 80% hiệu quả khi dùng thuốc như Prozac (thuốc chống trầm cảm) là giả dược. Họ có thể uống viên đường để thay thế. Tác dụng của giả dược có thể được xem là phản ứng trực giác bởi cơ thể và tâm trí không thể tách rời.

 

4) Tuân theo thẩm quyền

Tâm lý, tâm lý học, tâm trí, nghiên cứu

@www3.niu.edu

Chúng ta cho rằng tâm trí là độc lập. Chúng ta sẽ không làm hại người khác nếu như không bị ép bức nghiêm trọng. Nhưng nếu chúng ta được yêu cầu sốc điện một người khác bởi một người có thẩm quyền khoác áo blouse trắng thì sao?

Stanley Milgram đã làm các thí nghiệm để kiểm tra sự phục tùng thẩm quyền. Anh ta muốn tìm hiểu xem mọi người sẽ đi đến đâu nếu như có một người có thẩm quyền yêu cầu họ làm tổn thương người khác, 63% những người tham gia đã gây sốc cho người khác kể cả khi họ đang khóc trong đau đớn. Họ tiếp tục làm điều này cho đến khi nạn nhân im lặng. Và những người tham gia đều là những người bình thường như bạn và tôi.

Những tình huống trong cuộc sống kiểm soát được bao nhiêu hành vi của chúng ta, Đó là sức mạnh mà chúng ta khó có thể nhận ra cho đến khi được tiết lộ trong những nghiên cứu thế này.

 

5) Ảo tưởng làm giảm động lực

Tâm lý, tâm lý học, tâm trí, nghiên cứu

@www.spring.org.uk

Chúng ta chủ yếu thúc đẩy bản thân bằng cách tưởng tượng về tương lai. Chúng ta cho rằng nếu nghĩ về tương lai, chúng ta sẽ có động lực để thực hiện mục tiêu của mình. Tuy nhiên, các nhà tâm lý học cho thấy rằng tưởng tượng về thành công tương lai không tốt để làm động lực tí nào. Khi bạn nhận ra hương vị hạnh phúc khi mục tiêu đã đạt được thì động lực để hướng về điều đó sẽ giảm xuống, Cũng khó nhận thấy những vấn đề mà chúng ta phải mặt khi nghĩ về tương lai. Cách tốt nhất để đạt được mục đích là sự tương phản về tinh thần. Chúng ta buộc phải quyết định rằng mục tiêu có thể đạt được không. Nếu có, cam kết thực hiện và nếu không, hãy buông bỏ.

 

6) Lựa chọn mù quáng

Tâm lý, tâm lý học, tâm trí, nghiên cứu

@www.flickr.com

Bạn có lý do cho mỗi quyết định mình thực hiện? Giống như, lý do bạn bị thu hút bởi người nào đó? Đừng nhanh chóng kết luận là “có”. Theo nghiên cứu, con người rất dễ bị lừa vào những biện minh cho những lựa chọn mà họ không đưa ra lý do tại sao mình bị hấp dẫn. Chúng ta đôi khi cũng sẽ chọn lựa mù quáng. Chúng ta có khuynh hướng rất ít hoặc không có nhận thức nào về những lựa chọn mà chúng ta không thể đưa ra lý do. Sau đó, chúng ta thường hợp lý hóa nó bằng vỏ bọc bên ngoài. Chúng ta dường như bị hạn chế quyền truy cập vào hoạt động trong chính tâm trí mình.

 

7) Nhiều “đầu” không phải lúc nào cũng tốt hơn một

Tâm lý, tâm lý học, tâm trí, nghiên cứu

Theo tâm lý học, nhiều người cùng “động não” không phải là giải pháp cho vấn đề. Khi mọi người trong một nhóm, họ có xu hướng lười biếng, quên đi ý tưởng của họ khi lắng nghe người khác nói chuyện và lo lắng về những gì người khác nghĩ về ý tưởng của mình. Sẽ tốt hơn nếu như mọi người suy nghĩ độc lập, đưa ra ý tưởng độc đáo của riêng mình, sau đó nhóm sẽ đánh giá lại chúng.

 

8) Chấm dứt suy nghĩ sẽ không có tác dụng

Tâm lý, tâm lý học, tâm trí, nghiên cứu

@www.spring.org.uk

Hãy nhớ rằng khi bạn đang lo lắng về vấn đề gì đó và mọi người bảo bạn “bỏ nó ra khỏi tâm trí!”. Vâng, đây là lời khuyên xấu. Nó làm phản tác dụng trong việc ngăn chặn suy nghĩ của bạn. Khi bạn ngăn dòng suy nghĩ, bạn sẽ phải trải nghiệm lại một hiệu ứng phục hồi mỉa mai. Bạn còn suy nghĩ về vấn đề đó mạnh mẽ hơn trước. Vì thế, cách tốt nhất là hãy giải quyết vấn đề thay vì tìm kiếm sự xao nhãng.

 

9) Tất cả chúng ta đều có kỹ năng đa nhiệm đáng kinh ngạc

Tâm lý, tâm lý học, tâm trí, nghiên cứu

Chúng ta có thể đào tạo tâm trí làm những điều đáng kinh ngạc mặc cho những hạn chế ta đang có. Thực tế, con người có đồng thời vừa đọc vừa viết. Trong nghiên cứu đa nhiệm, 2 tình nguyện viên được tập luyện trong thời gian 16 tuần. Khi kết thúc khóa học, họ có thể đọc truyện ngắn và phân loại danh sách từ ngữ cùng một lúc. Họ có thể thực tốt cả 2 nhiệm vụ bằng cách sử dụng cùng một thời gian vào từng nhiệm vụ riêng lẻ trước nghiên cứu bắt đầu.

 

10) Những điều nhỏ nhặt làm nên hạnh phúc cuộc sống

Tâm lý, tâm lý học, tâm trí, nghiên cứu

@www.medimanage.com

Chúng ta thường cho rằng những sự kiện lớn như tốt nghiệp, kết hôn, có em bé là quan trọng nhất. Tuy nhiên, sự kiện lớn trong cuộc đời bạn thường không liên quan trực tiếp đến hạnh phúc của bạn: một chút nâng cao và phức tạp trong cuộc sống hằng ngày. Các sự kiện lớn ảnh hưởng đến chúng ta thông qua sự nâng cao và phức tạp được các sự kiện nhỏ sản xuất hàng ngày. Ví dụ sự hài lòng trong công việc hầu hết đạt được sau khi bị ảnh hưởng bởi rắc rối hàng ngày. Những điều như ngủ ngon, thăng trầm công việc, bạn bè và quan hệ gia đình là những gì ảnh hưởng đến hạnh phúc của chúng ta: Những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống làm chúng ta hạnh phúc.

 

Tâm trí và hành vi của con người thật bí ẩn với những hiện tượng khó có thể giải thích được, ngoài những phát hiện tâm lý phủ nhận tất cả những gì con người từng biết thì hãy cùng tìm hiểu thêm về câu chuyện thú vị về khối óc của chúng ta qua video sau đây:

Đừng quên ghé thăm fanpage LaLung.vn và nhấn nút chia sẻ với bạn bè những câu chuyện thú vị, những hiện tượng huyền bí chưa có lời giải đáp nhé! 

Bài viết liên quan: